Obóz surfingowy dla młodzieży w Portugalii - letni obóz w Lizbonie - Nomad Surf Camp - Lisbon, Costa da Caparica. Portugalia
WPROWADZENIE
NOMAD SURF CAMP – LIZBONA
Witamy na naszym obozie surfingowym dla młodzieży w Portugalii
Nomad Surf Camps organizuje największy międzynarodowy obóz surfingowy dla młodzieży w Portugalii. The Nomad Surf Camp (Lisbon) znajduje się przy plaży Costa da Caparica i
mieści się zaledwie 100 metrów od plaży oraz 15 minut od międzynarodowego portu lotniczego w Lizbonie.
Jest to jedno z miejsc wypoczynkowych w centralnej Portugalii, które słynie ze swojego piękna i możliwości turystycznych.
Jest to wspaniałe położenie dla obozu surfingowego w pobliżu długiej piaszczystej plaży z łagodnymi beach breaks, które są idealne dla początkujących surferów. To idealne miejsce na naukę surfingu w ciągu lata. Od wielu lat gościmy młodzież w wieku 12 do 18 lat z Włoch, UK, Francji, Szwajcarii, Belgii, USA, Kanady, Rosji, Hiszpanii oraz innych krajów.
Wszystkie atrakcje są prowadzone w języku angielskim, ale w razie potrzeby nasz personel posługuje się także językiem portugalskim, hiszpańskim i francuskim. Zakwaterowanie jest zorganizowane według płci i wieku w pokojach dwuosobowych. Hostel zawiera duże wspólne łazienki z oddzielnymi prysznicami, basen, jadalnię, duży obszar zieleni oraz strefę do odpoczynku z WiFi, stołem do pingponga i telewizorem.
W każdym siedmiodniowym obozie zawarta jest również jednodniowa wycieczka na zwiedzanie miasta, paintball lub jakąkolwiek inną atrakcję na którą się zdecyduje grupa.
Nomad Surf Camps to wspaniały wybór! Nigdy nie zapomnisz tego doświadczenia!
ZAKWATEROWANIE
Najlepszy obóz surfingowy dla młodzieży w Portugalii
Nomad Surf Camps organizuje swoje obozy w Lizbonie w nowowybudowanym budynku przy plaży, dzięki czemu nasi uczestnicy muszą przejść zaledwie 100 metrów na lekcje surfingu. Młodzież jest 24/7 pod opieką naszego personelu wraz z pomocą medyczną (pierwsza pomoc). Nasz teren jest nadzorowany przez ochronę, a wjazd na obiekt na noc zamykany.
Każdy pakiet obejmuje posiłki, wspólne zakwaterowanie, oczywiście codzienną naukę surfingu oraz możliwość korzystania z wszystkich udogodnień, które są zawarte w obozie (basen, rampa do surf skate, pokój do zabawy, darmowe WiFi itd.). Mamy pokoje cztero-, sześcio- i ośmioosobowe do których przydzielamy uczestników (12-18 lat) biorąc pod uwagę ich wiek i płeć. Za dopłatą są również dostępne pokoje dwuosobowe.
Zachęcamy rodziców do zapewnienia dzieciom kieszonkowych, między innymi na wydatki w sklepie, posiłek na wycieczce, lody, pamiątki, napoje bądź inne atrakcje, które nie są objęte w cenie obozu, jak na przykład paintball. Uczestnicy będą także potrzebować pieniądze w pierwszym dniu, w którym zawarta jest tylko kolacja jak i w ostatnim dniu, w którym zawarte jest tylko śniadanie.
Posiłki
Nikt nie będzie głodował!!
Na naszym obozie dla młodzieży w Hossegor, obfite śniadanie składa się z owoców, soku pomarańczowego, croissantów, toastów, chleba pełnoziarnistego, dżemów, miodu, mleka, kawy, kakaa, szynki, sera, muesli i płatków.
Obiady są serwowane w restauracji przy plaży i składają się z przystawki, dania głównego, deseru, wody i soku. Przekąska po surfowaniu – pomiędzy drugą sesją surfowania i popołudniowymi zajęciami – składa się z kanapek, owoców i soków.
Kolacje są zróżnicowane i zawierają wszystkie niezbędne składniki odżywcze dla młodzieży w tym wieku. Przystawka bądź zupa, danie główne i deser, jak i soki oraz woda.
Oferujemy także dania bezglutenowe i wegetariańskie. Do dyspozycji jest również w pełni wyposażona kuchnia.
For Parents – Dla rodziców Supervision – Opieka
Nomad Surfers poświęcił wiele lat na praktykę i nauczanie surfingu przez wykwalifikowanych instruktorów. Nasz pierwszy obóz surfingowy w Portugalii zorganizowaliśmy z wielkim entuzjazmem w roku 1998. Mamy świadomość o odpowiedzialności, która się z tym wiąże, dlatego by zapewnić im maksymalne bezpieczeństwo – nieważne czy podczas nauki surfowania czy dodatkowych atrakcji, wszyscy uczestnicy są zawsze pod opieką naszych nauczycieli.
Nasi opiekunowie mają doświadczenie związane ze sportem oraz innymi grami na świeżym powietrzu. Są odpowiedzialni za to, by dzieci przestrzegały reguł panujących na naszym obozie. Wiemy, że dla rodziców zawsze najważniejsze jest dobro i bezpieczeństwo dzieci, dlatego zapewniamy im opiekę przez wykwalifikowanych instruktorów 24 godziny na dobę.
ZIELONA PRZEPUSTKA – czas wolny bez opieki
Wychodzenie poza obóz surfingowy w czasie wolnym bez opieki jest dozwolone tylko za zgodą rodziców z obowiązującymi zasadami. Prosimy o kontakt w celu uzyskania dalszych informacji.
ZAJĘCIA
Atrakcje, które oferujemy na naszym obozie surfingowym dla młodzieży
Nasze obozy surfingowe dla młodzieży w Portugalii trwają 7 dni, choć większość obozowiczów zostaje u nas na dwa lub trzy tygodnie. W dzień przyjazdu ma miejsce wieczorny surfing. The Surf Center znajduje się zaledwie minutę pieszo od zakwaterowania. Wszystkie zajęcia są prowadzone w języku angielskim.
Nauka surfingu
Każdego dnia odbywają się lekcje surfingu (przeważnie po dwie na dzień). Długość zajęć jest zależna od warunków pogodowych, ale naszym celem są łącznie 4 godziny dziennie. Pozostałe atrakcje mają za cel wzmocnienie Twoich cech sportowych, poprawienie kondycji, a przede wszystkim dobrą zabawę i sprawienia Tobie najlepszego doświadczenia Twojego życia!!!
Cały sprzęt jest zawarty w cenie obozu.
Na każdego instruktora przypada 6 uczestników.
Surf lessons for all levels – Lekcje surfingu dla uczestników na każdym poziomie
To mój pierwszy raz lub surfuję kilka razy w roku
POCZĄTKUJĄCY
• Ocena poziomu umiejętności każdego uczestnika i punktów, nad którymi należy pracować • Zapoznanie się z falami bez desek surfingowych
• Wprowadzenie z deską surfingową w pozycji leżącej
• Ćwiczenie równowagi i timingu
• Wiosłowanie
• Ćwiczenia związane w wstawaniem na desce w wodzie i poza wodą
• Pozycja stojąca i równowaga
• Ćwiczenia wspomagające zmianę ciężaru ciała z przedniej nogi na tylną • Siadanie na desce
• Chodzenie po desce
• Nauka skrętu w lewo i w prawo
Potrafię samodzielnie wiosłować i stanąć na nogach
UDOSKONALENIE
• Ocenia poziomu umiejętności każdego uczestnika i punktów, nad którymi należy pracować • Zmiana kierunku podczas siedzenia
• Gwałtowne wiosłowanie
• Wiosłowanie na zewnątrz
• Techniki pokonywania fal podczas wiosłowania (na przykład Eskimo roll)
• Łapanie zielonych fal przy pomocnym pchnięciu przez trenera
• Timing i rozpoznawanie fal, aby móc ocenić, w którym kierunku wiosłować i w którym momencie wstać
• Surfowanie na zielonych falach w lewo i w prawo
• Teoria (zasady pierwszeństwa, procedury bezpieczeństwa, prądy i pływy)
• Analiza wideo
• Ćwiczenia na Streetboardach, czyli deskorolkach poruszającymi się na boki, które są specjalnie zaprojektowane do trenowania surfingu
Surfuję na short board i chcę się polepszyć
DOŚWIADCZENI SURFERZY
Oferujemy również naukę surfingu dla doświadczonych surferów, którzy chcą podnieść poziom swoich umiejętności, polepszając swoje obroty oraz poszerzając swoją wiedzę na temat surfingu.
How are the waves in Costa da Caparica – Jak wyglądają fale w Costa da Caparica?
Costa da Caparica jest znana ze swoich (jednych z najlepszych) beach breaks w regionie Lizbony. Mają tu miejsce także niektóre z najbardziej prestiżowych europejskich konkursów surfingowych. Ma ona nieco mniejszy „swell“ niż na przykład Guincho czy Praia Grande, dlatego jest ona idealna dla surferów w momencie gdy zachodnie wybrzeże osiągnie maksimum.
Other possible activities – Inne atrakcje
Oto lista innych możliwych atrakcji. Nie oznacza to jednak, że dzieci wezmą w nich wszystkich udział. Niektóre z nich są opcjonalne i za niektóre będzie trzeba ponieść dodatkowe koszta po przyjeździe.
- Paintball: zaledwie 30 metrów od naszego obozu (nie jest zawarty w cenie obozu)
- Obwody w parku linowym: obwody o różnych poziomach trudności (w pełni zabezpieczone
uprzężą) - Wycieczka po Lizbonie: przeprawa przez rzekę promem, jedzenie Pastel de Belem i jazda pociągiem do Bairro Alto
- Wycieczka do akwarium w Lizbonie
- Trampolina
- Akwarium
- Kitesurfing (powyżej 14 roku życia przy co najmniej 45kg wagi)
- Stand-Up-Paddling na pięknej lagunie
- Kajakowanie po oceanie lub jeziorze
- Jazda konna
- Jazda rowerem
• Karting
- Hipotrip: Przejażdżka przez rzekę Tejo na pokładzie pojazdu amfibijnego
- Przejażdżka żaglówką
- Centrum handlowe
- Trening funkcjonalny dla surferów: dodatkowe ćwiczenia fizyczne dla poprawy kondycji, równowagi, koordynacji, timingu i oczywiście Twojego surfingu
- Stretching: specyficzne i podstawowe ćwiczenia rozciągania, które poprawią Twoje manewry przy surfowaniu i pomogą uniknąć kontuzji
- Surf Skate: wyszkolimy także Twoje niedoskonałości na naszych Surf-Skateboardach, tzn. deskorolkach z przednią osią, które poruszają się na boki by stymulować obroty deski surfingowej lub snowboardu. Przy obozie znajduje się także rampa do Surf Skate
- Zielona przestrzeń: 25 metrów od obozu znajduje się ogromna piękna zielona przestrzeń na przeróżne zabawy
- Siatkówka plażowa
- Piłka nożna plażowa
- Dodgeball
- Frisbee
- Wieczory filmowe
- Wizyta w lokalnej fabryce desek surfingowych
- Imprezy: nie będziemy tylko surfować..! Oczekuje Cię także grill, DJ, wieczorne muzykowanie. Weź chętnie ze sobą swój instrument.
A typical day at our Lisbon teen summer camp – Typowy dzień na naszym letnim obozie surfingowym w Lizbonie
GODZINA CZYNNOŚĆ |
|
9:00 |
Śniadanie |
10:00-17:00 |
Czas na plaży (dwie lekcje surfingu, obiad, inne atrakcje) |
17:00-20:00 |
Powrót do obozu, prysznic, czas wolny |
20:00 |
Kolacja |
21:00-23:00 |
Wieczorne atrakcje |
23:00 |
Cisza nocna |
Evening activities – Wieczorne atrakcje
1. DZIEŃ – powitanie i wideo
2. DZIEŃ – wideo analiza i noc popcornu
3. DZIEŃ – wycieczka po mieście Costa da Caparica (park rozrywki)
4. DZIEŃ – wieczór z pizzą
5. DZIEŃ – wycieczka po Lizbonie (posiłki i atrakcje nie są zawarte w cenie) 6. DZIEŃ – jazda na rowerze lub na skateboardzie
7. DZIEŃ – impreza pożegnalna
*Plan może ulec zmianie w zależności od woli uczestników i warunków pogodowych.
LOKALIZACJA I JAK SIĘ TUTAJ DOSTAĆ
Lokalizacja
Gdzie dokładnie znajduje się zakwaterowanie naszego obozu surfingowego w Portugalii?
Nasz obóz surfingowy dla młodzieży na wybrzeżu Costa da Caparica znajduje się zaledwie 20 minut od centrum Lizbony i międzynarodowego lizbońskiego lotniska. Piaszczyste plaże, szerokie na 13km, otoczone rezerwatami przyrody Costa da Caparica jak kamiennymi klifami oraz Mêdis National Woods.
W Almadzie znajdują się również historyczne centra i liczne miejsca warte zwiedzenia, między innymi Dwór Zagallos w Sobredzie lub Centrum Sztuki Współczesnej w Casa da Cerca w Old Almada.
Zakwaterowanie znajduje się zaledwie minutę pieszo od plaży, restauracji, piekarni i supermarketów.
Jak się tutaj dostać
Transfer
Nie musisz martwić się o dojazd do naszego zakwaterowania. Wystarczy, że podasz nam informacje na temat Twojego przyjazdu i odjazdu abyśmy mogli zorganizować transfer z i na międzynarodowe lotnisko w Lizbonie, dworzec kolejowy lub autobusowy.
Staramy się zawsze zorganizować transfer z jak najmniejszym opóźnieniem, jednakże prosimy o wyrozumiałość, że w niektórych przypadkach (na przykład z powodu opóźnień lotów, warunków drogowych lub innych) dzieci będą zmuszone do czekania lotnisku bądź dworcu do dwóch godzin.
Po przybyciu na lotnisko lub dworzec, prosimy dzieci o udanie się do naszego przedstawiciela, który będzie oznaczony znakiem Camps. W przypadku nie znalezienia naszego przedstawiciela – na przykład ze względu na tłoki – prosimy dzieci o udanie się do punktu informacyjnego.
Lot samolotem
Na lotnisku w Lizbonie działa wiele linii lotniczych, które zapewniają zarówno loty w klasie biznes, jak i tanie loty dla turystów z całego świata. Z 40 firm lotniczych najbardziej godne uwagi są Turkish Airlines, Lufthansa, Finnair, Easy Jet, Air France, Blue Air, British Airways i Business Airlines.
Firmy te zapewniają loty między Lizboną (ogólnie Portugalią) a praktycznie wszystkimi zakątkami świata, łącząc stolicę z takimi miejscami jak Amsterdam, Paryż, Madryt, Rzym, Londyn, Moskwa, Wyspy Kanaryjskie, Bukareszt, Filadelfia, Tunis, Tel Awiw, Kair i inne.
Jeśli chcesz skorzystać z usługi minor escort, uzgodnij ją z linią lotniczą przed zakupem biletu. Będzie Ci potrzebny dokument naszego kierownika i numer kontaktowy.
Jazda pociągiem
W transporcie kolejowym platforma turystyczno-handlowa Lizbony obsługiwana jest przez cztery główne dworce kolejowe: Santa Apolonia (Estacao da Santa Apolonia), tzw. Rossio (Estacao do Rossio), Barreiro (Estacao do Barreiro) i Cais do Sodre (Estacao do Cais do Sodre).
Santa Apolonia (Estacao da Santa Apolonia) jest największym ze wszystkich dworców i znajduje się w okolicach dzielnicy Alfama. Jest to główna stacja dla pociągów, które zapewniają połączenie między Lizboną a północną i wschodnią Portugalią, a także między Lizboną a międzynarodowymi destynacjami, takimi jak Madryt czy Paryż.
Jazda autobusem Rede Nacional Expressos
Lizbona ma dość dobre połączenie z praktycznie całą Portugalią poprzez linie autobusowe udostępniane przez tzw. Rede Nacional de Expressos. Głównym dworcem autobusowym, przynajmniej w przypadku krajowych podróży, jest Rodoviaria de Sete Rios.
Eurolines
W przypadku międzynarodowych połączeń autobusowych pomiędzy Lizboną a innymi zakątkami Europy, Eurolines wydaje się zapewniać najbardziej rozbudowane oferty.
Jazda autem
Dojazd do Lizbony autem jest bez wątpienia jednym z najbardziej czasochłonnych sposobów podróżowania po Portugalii – po pierwsze ze względu na położenie geograficzne miasta na zachodnim wybrzeżu kraju, a po drugie konieczność przejazdu przez Hiszpanię. Przekroczenie granicy między tymi dwoma krajami wiąże się z przejazdem przez 15 punktów kontrolnych. Mimo wszystko ten proces przebiega dosyć płynnie.
Paszport i wizy
Prosimy o upewnienie się, że dziecko posiada ważny paszport i odpowiednie wizy do krajów, których granice będą przekraczane. W przypadku opóźnień w uzyskaniu odpowiednich paszportów lub wiz i związane z tym anulowanie udziału w obozie, zwroty pieniędzy nie będą dokonywane. Wszyscy uczestnicy muszą mieć paszport lub inny ważny dokument tożsamości do skopiowania w biurze na czas trwania obozu.
Co należy zabrać ze sobą
-
Bieliznę na każdy dzień
-
Skarpetki
-
Letnie koszulki i szorty
-
Długie spodnie i sweter
-
Płaszcz przeciwdeszczowy
-
Buty sportowe do zajęć na skateboardzie
-
Klapki / sandały
-
Stój kąpielowy / bikini
-
2 ręczniki (plażowy + pod prysznic)
-
Mały plecak na rzeczy na plażę
-
Piżamę
-
Pastę do zębów, szczoteczkę, szampon, żel, itd.
-
Czapkę z daszkiem
-
Krem przeciwsłoneczny
-
Telefon komórkowy
-
Kieszonkowe (posiłki są wliczone w cenę, ale należy zabrać dodatkowo pieniądze na kolację poza obozem, przekąski z automatu, supermarket, lody, napoje na plaży czy podczas wycieczek lub na dodatkowe atrakcje
CENY I PAKIETY
Kids Surf Camp 1 | 22 – 29 June | 7 nights | 935 EUR |
Kids Surf Camp 2 | 29 June – 6 July | 7 Nights | 1100 EUR |
Kids Surf Camp 3 | 6 – 13 July | 7 Nights | 1100 EUR |
Kids Surf Camp 4 | 13 – 20 July | 7 Nights | 1100 EUR |
Kids Surf Camp 5 | 20 – 27 July | 7 Nights | 1100 EUR |
Kids Surf Camp 6 | 27 July – 3 August | 7 Nights | 1100 EUR |
Kids Surf Camp 7 | 3 – 10 August | 7 Nights | 935 EUR |
Book early !!! Limited availability !!!
*The average stay is 2 weeks
*Przeciętny pobyt wynosi dwa tygodnie
Pakiety obejmują
- 7 noclegów położonych zaledwie minutę pieszo od plaży
- Wspólne pokoje podzielone z uwagą na płeć
- Śniadanie, obiad, wieczorną przekąskę (kanapkę i napój), kolację
- 6 dni nauki surfingu (przeważnie po dwie lekcje – łącznie 4 godziny – zależnie od warunków pogodowych)
- Wideo analizę
- Możliwość samodzielnego surfowania dla średniozaawansowanych i zaawansowanych surferów
- Sprzęt do surfingu na czas obozu
- Duży wybór desek surfingowych
- Sesje stretchingu i rozgrzewki
- Wycieczkę do miasta (Lizbona)
- Inne atrakcje jak na przykład warsztat produkcji desek surfingowych, zwiedzanie fabryki surfingowej, grę w piłkę, pool party, imprezę na plaży, transport do parku rozrywki, noc filmową, analizę wideo, spacery o zachodzie słońca, noc ze skate, noc z pizzą, itd.
- WiFi
- Zamknięte drzwi w nocy, 24/7 bezpieczeństwa, 24/7 monitoringu
- Goodie Bag
Prywatne pokoje dwuosobowe
Przy chęci posiadania pokoju dwuosobowego z dwoma pojedynczymi łóżkami, dodatkowe koszta wynoszą 140 EUR za osobę za tydzień.
W tym przypadku rezerwacja obu uczestników musi być przeprowadzona wspólnie.
Prywatne pokoje jednoosobowe
Przy chęci posiadania pokoju jednoosobowego dodatkowe koszta wynoszą 350 EUR za osobę za tydzień.
Nauka języka angielskiego
5 dni nauki języka angielskiego kosztuje 150 EUR. Jedna lekcja trwa godzinę. Celem jest, by uczestnicy nauczyli się zaledwie kilku ważnych wyrażeń dziennie.
Dodatkowe
Inna dieta: 70 EUR za osobę za obóz
Transfer z i na lotnisko w Lizbonie lub dworzec (kolejowy bądź autobusowy) w Lizbonie: 40 EUR za osobę w jedną stronę
Kite surfing: 4 dni 440 EURO za osobę (cena obejmuje transport i 4 godziny nauki)
Wycieczka do Lizbony: proponujemy wziąć około 50 EUR na osobę (jedna atrakcja, obiad i
kolacja)
Przyjazd i odjazd
Nasz obóz rozpoczyna się pod wieczór – zameldowanie po godzinie 16:00.
W ostatnim dniu odjazd w godzinach porannych po śniadaniu – w razie potrzeby jest także możliwy odjazd o późniejszej porze
Ważna informacja
Dzień przyjazdu zawiera tylko kolację, a z kolei dzień odjazdu tylko śniadanie. W razie wcześniejszego przyjazdu lub późniejszego odjazdu prosimy o posiadanie kieszonkowych na dodatkowy posiłek.