Лето в Родилесе для подростков Surf Camp - Villaviciosa, Астурия. Испания
ВВЕДЕНИЕ
Летний сёрф-кэмп для подростков Rodiles Summer Teens — для детей от 10 до 17 лет. Школа расположена в шале на территории природного парка, прямо на пляже Родилес. Это место невероятной красоты, напротив небольшой эвкалиптовой рощи. Здесь идеальные условия для сёрфинга, какой бы ни был у вас уровень, — волны подарят вам массу удовольствия. Родилес — настоящий природный рай, где можно отдохнуть и провести незабываемые дни на лоне природы.
В двухэтажном здании есть 6 спален с двухъярусными кроватями, 4 ванные комнаты и много места для общения, сад и игровая зона с батутом, сеткой для волейбола, столом для настольного тенниса, библиотекой, рампой для скейтборда и многим другим!! Вас ждут специальные упражнения для сёрфинга, видеоразборы, растяжка, мастер-классы, игры, турниры и дополнительные занятия. Всё необходимое снаряжение включено для участников любого уровня.
Инструкторы и ученики единодушны: лучшее место, чтобы быстро и эффективно научиться сёрфингу и повысить свой уровень, — это сёрф-кэмп. Rodiles Summer Teens успешно проводит сёрф-кэмпы с 2004 года, и каждый сезон мы стараемся становиться лучше, чтобы предложить нашим клиентам сервис высочайшего уровня и яркие впечатления — независимо от возраста и уровня катания. Лучшая гарантия качества для нас — множество учеников, которые возвращаются год за годом и приводят с собой новых друзей.
РАЗМЕЩЕНИЕ
Удобства
- Двухэтажное здание
- 6 спален с двухъярусными кроватями
- 4 ванные комнаты
- Большая кухня
- Просторная гостиная
- Крыльцо
- Прихожая
- Гараж
- Вместимость — до 22 учеников
- Не более 7 учеников на инструктора
- Все инструкторы ночуют в доме
- Отдельные комнаты для девочек и мальчиков.
Для досуга
- Сад площадью 2 500 м2 с ровным участком и фруктовыми деревьями
- Скейт-рампа размером 8 x 5 м.
- Батут
- Сетка для волейбола
- Ворота для мини-футбола
- Настольный теннис
- Настольный футбол
- Библиотека с интересными книгами и журналами о сёрфинге
Правила
Чтобы всем было комфортно в сёрф-кэмпе, ученики и инструкторы должны соблюдать несколько основных правил:
Мы объясним эти правила в первый день. За их несоблюдение предусмотрены три вида предупреждений:
Незначительное нарушение: ученику объявляют предупреждение.
Серьёзное нарушение: родителей уведомляют о проступке ученика и предупреждают о возможном отчислении при следующем нарушении.
Немедленное отчисление: родителям звонят и просят приехать за учеником.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли поехать в сёрф-кэмп, если я никогда не занимался сёрфингом?
Большинство наших учеников ещё ни разу не занимались сёрфингом. В сёрф-кэмпе достаточно инструкторов, чтобы распределить участников по группам в соответствии с уровнем подготовки — от НАЧИНАЮЩЕГО до ПРОДВИНУТОГО. Единственное обязательное условие — умение плавать и желание провести с нами незабываемое время.
В каком возрасте лучше ехать в кэмп?
От 12 до 18 лет
Откуда приезжают ученики?
К нам приезжают ученики со всего мира: французы, итальянцы, греки, англичане, а также ребята из разных уголков полуострова — Мадрида, Каталонии, Страны Басков и с островов.
Можно ли привезти с собой снаряжение для сёрфинга?
Да, без проблем. Мы оценим его, и, если оно вам не подойдёт, предложим воспользоваться нашим снаряжением.
Какое питание предусмотрено?
Мы готовим из местных продуктов Астурии. В еженедельное меню входят полезные и сбалансированные блюда, которые помогут восполнить энергию после долгого и насыщенного дня. В некоторые дни мы можем сходить в местный ресторан. Важно: питание можно адаптировать для детей, людей с целиакией, вегетарианцев и других участников с особыми потребностями. Об этом нужно сообщить до приезда.
МЕРОПРИЯТИЯ
Сёрфинг
- Занятия сёрфингом каждый день — два раза в день по 2 часа
- Доски для любого уровня: мягкие доски, на которых меньше риск ушибиться, и доски из стекловолокна для опытных сёрферов
- Система водонепроницаемой радиосвязи помогает быстрее учиться и сразу исправлять ошибки. Инструктор может общаться с учеником с берега в режиме реального времени, пока тот занимается сёрфингом.
Другие занятия
Специальные упражнения для сёрфинга: упражнения на баланс с фитболом, отработка стойки, мысленный сёрфинг
Разбор видео: Записи занятий сёрфингом показывают ученикам, чтобы они могли увидеть и исправить свои ошибки. Это один из самых быстрых и эффективных способов добиться прогресса.
Растяжка: Растяжка после сёрфинга помогает правильно восстановиться.
Мастер-класс по спасению на воде: Ученикам объясняют, как действовать в экстренной ситуации на воде. Они узнают о пляжах, течениях и прибойных волнах, а также учатся оказывать первую помощь.
Мастер-класс по изготовлению досок: Вы увидите все этапы изготовления доски для сёрфинга. Занятие проводит профессиональный шейпер.
Мастер-класс по скейтборду: Упражнения на скейтборде и серфскейте для улучшения техники.
Игры и турниры: Мы проводим игры и турниры по настольному теннису, настольному футболу, волейболу, футболу, вышибалам, бейсболу, а также эстафеты …
Дополнительные занятия
Совсем рядом с сёрф-кэмпом есть множество вариантов досуга: сплав по реке Селья, гольф, гавайские танцы
План на неделю
Расписание
Воскресенье
- Прибытие во второй половине дня (с 3:00 p.m. – 8:00 p.m.) и размещение по комнатам.
- Прогулка к пляжу и знакомство с окрестностями.
- Знакомство с командой и другими участниками, рассказ о правилах сёрф-кэмпа.
- Ужин.
С понедельника по пятницу — утро:
- Подъём в 9:00 a.m.
- Завтрак.
- Распределение по группам в зависимости от уровня сёрфинга.
- Подбор досок и гидрокостюмов с учётом телосложения каждого ученика.
- Теоретическое занятие – наблюдение за морем и беседа в группах с учётом уровня участников (30 мин.)
- Разминка и растяжка (20 мин.)
- Практическое занятие (2 часа)
- Обед.
- Свободное время: участники могут отдохнуть или поиграть на территории лагеря — в настольный теннис, на батуте, в мини-футбол и волейбол (в течение недели будут проходить турниры и игры).
- Тематические мастер-классы – в течение недели пройдёт несколько мастер-классов в разные дни (изготовление досок, пилатес, фотография, первая помощь, растяжка и др.)
Во второй половине дня:
- Свободное катание на воде (2–3 часа) под присмотром инструкторов, чтобы ученики могли применить на практике всё, чему научились на утреннем занятии. Инструкторы всё время будут рядом с учениками.
- Растяжка.
- Игры в лагере, просмотр сёрф-фильмов, поездки, соревнования, просмотр видео, снятых во время занятий, фотографии и многое другое …
- Ужин.
Суббота
- Завтрак в лагере.
- Сборы и подготовка к отъезду.
- Вручение оценок, дипломов и призов (среди всех участников разыграют несколько подарков).
- Официальный отъезд и окончание кэмпа (12:00 h.).
*Расписание и занятия могут меняться в зависимости от погоды и других особых условий.
РАСПОЛОЖЕНИЕ И ПРОЕЗД
РАСПОЛОЖЕНИЕ
Расположение: серф-кемп находится в шале на территории природного парка, на пляже Родилес, в Вильявисьосе (Астурия).
Пляж Родилес расположен в 9 км от города Вильявисьоса, в 22 км от Хихона и в 30 км от Овьедо.
Как добраться
Самолётом
Прилетайте в аэропорт Астуриас (OVD), который находится в 5 минутах езды от Авилеса.
На автомобиле
Двигайтесь по автомагистрали A-8 (Кантабрийское шоссе), съезжайте на съезде 360 (Вильявисьоса / Родилес), а далее следуйте указателям на пляж.
На автобусе или поезде
Автобусные станции Alsa и железнодорожные станции Renfe есть и в Хихоне, и в Овьедо.
Что обязательно взять с собой (проверьте перед выездом из дома в лагерь):
список вещей
- Карточку социального страхования.
- Карту частной медицинской страховки, если она у вас есть.
- Заполненное и подписанное разрешение от родителей.
- Если вы состоите в спортивной федерации, возьмите с собой подтверждающий это документ.
- Если вы несовершеннолетний, возьмите разрешение, которое мы отправим вам по электронной почте: его должны заполнить и подписать родители или опекуны.
- Если вы проходите какое-либо лечение, не забудьте взять лекарства. Это касается, например, людей с астмой, целиакией, аллергией и т. д. …
- Возьмите максимально удобную одежду: нас ждёт много физических нагрузок и спортивных занятий, похожих на сёрфинг. Не забывайте, что на севере Испании даже летом’ по вечерам почти всегда нужна толстовка или дождевик, ведь иногда идут дожди.
- СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ — в нашем лагере он ОБЯЗАТЕЛЕН.
- Солнцезащитные очки, шлёпанцы, бикини или купальник, пляжное полотенце …
- Постельное бельё и всё необходимое уже есть в доме!
ЦЕНЫ И ПАКЕТЫ
Цены и даты
| Сёрф-кэмп 0 | 24.06 – 30.06 | 620 EUR |
| Сёрф-кэмп 1 | 01.07 – 07.07 | 620 EUR |
| Сёрф-кэмп 2 | 08.07 – 14.07 | 620 EUR |
| Сёрф-кэмп 3 | 15.07 – 21.07 | 620 EUR |
| Сёрф-кэмп 4 | 22.07 – 28.07* | 620 EUR |
| Сёрф-кэмп 5 | 29.07 – 04.08* | 620 EUR |
| Сёрф-кэмп 6 | 05.08 – 11.08 | 620 EUR |
| Сёрф-кэмп 7 | 12.08 – 18.08 | 620 EUR |
* Лагерь с английским языком обучения
В стоимость входит
- 7 дней в сёрф-кэмпе
- 6 ночей в сёрф-кэмпе в общей комнате (на 4 или 6 человек)
- Завтрак: молоко, соки, тосты, хлопья, фрукты, сэндвичи …
- Обед и ужин: разнообразное меню от кейтеринговой службы — мясо, рыба, овощи и зелень, а также салат и десерт. В зависимости от условий можем пообедать в ресторане поблизости.
- 5 дней занятий сёрфингом (с понедельника по пятницу), по 2 занятия на воде в день.
- 3 часа занятий за одно занятие (1 час теории / 2 часа практики)
- Оценка техники: ученик получает чёткие цели и план дальнейшего прогресса в сёрфинге.
- Доступ ко всей инфраструктуре, мероприятиям и снаряжению сёрф-кэмпа на протяжении всего пребывания.
