Rezerwuj teraz<\/a><\/p>\n","the_accommodation":"Surf Camp dla dzieci w Potugalli<\/h2>\n
<\/p>\n
Ob\u00f3z Surfingowy<\/h3>\n
Przyjazny i\u00a0Bezpieczny Surf Camp<\/strong>\u00a0pomie\u015bci do czterdziestu nastolatk\u00f3w.<\/p>\n <\/p>\n
Dzieci\u00a0zakwaterowane<\/strong>\u00a0s\u0105 na terenie\u00a0obozu surfingowego The Nomad<\/strong>, na pla\u017cy\u00a0Vale Figueiras<\/strong>. Ob\u00f3z usytuowany jest na prywatnej posesji o wielko\u015bci 10.000 metr\u00f3w kwadratowych, w\u00a0Parku Monte Novo<\/strong>, w otoczeniu kr\u00f3w i owiec. Nie ma tu dom\u00f3w ani bar\u00f3w, jest za to pi\u0119kna pla\u017ca. Jednym s\u0142owem, jest tu wszystko, czego nam trzeba.<\/p>\n <\/p>\n
W budynku g\u0142\u00f3wnym znajduje si\u0119\u00a0jadalni i pok\u00f3j zabaw<\/strong>. Dzieci mieszkaj\u0105 w pokojach wieloosobowych. O\u015brodek po\u0142o\u017cony jest 30 minut na p\u00f3\u0142noc od Sagres, zaraz przy dzikiej pla\u017cy Vale Figueiras, gdzie odbywaj\u0105 si\u0119 kursy surfowania.<\/p>\n <\/p>\n
W budynku g\u0142\u00f3wnym znajduje si\u0119 przestronny salon,\u00a0gdzie mamy dost\u0119p do Internetu, st\u00f3\u0142 do ping-ponga, pi\u0142karzyki, st\u00f3\u0142 bilardowy, PlayStation oraz du\u017cy telewizor, na kt\u00f3rym ogl\u0105da\u0107 mo\u017cna filmy na DVD<\/strong>\u00a0oraz programy o surfingu. \u015aniadania serwowane s\u0105 w jadalni.<\/p>\n <\/p>\n
DLA RODZIC\u00d3W<\/h3>\n
<\/p>\n
Ako wykwalifikowani instruktorzy z wieloletnim do\u015bwiadczeniem w pracy z dzie\u0107mi i m\u0142odzie\u017c\u0105, 15 lat temu za\u0142o\u017cyli\u015bmy wyj\u0105tkowy ob\u00f3z surfingowy. Wiemy, \u017ce wi\u0105\u017ce si\u0119 to z ogromn\u0105 odpowiedzialno\u015b\u0107, dlatego ch\u0142opc\u00f3w i dziewcz\u0119ta otaczamy opiek\u0105 przez ca\u0142\u0105 dob\u0119, zar\u00f3wno podczas lekcji surfingu, jak i w czasie zaj\u0119\u0107 dodatkowych. By zapewni\u0107 maksimum bezpiecze\u0144stwa, przez ca\u0142y trwania obozu, w czasie surfingu, zaj\u0119\u0107 sportowych oraz przy zabawie, dzieciom b\u0119d\u0105 towarzyszyli opiekunowie.<\/p>\n
<\/p>\n
Surfing jest nasz\u0105 pasj\u0105, uprawiamy go od ponad 12 lat i mamy bogate do\u015bwiadczenie w dydaktyce. Naszym g\u0142\u00f3wnym celem jest zapewnienie Ci fantastycznych wra\u017ce\u0144.<\/p>\n
<\/p>\n
WY\u017bYWIENIE<\/h3>\n
<\/p>\n
Zatrudniamy profesjonalnego szefa kuchni z ponad 20-letnim do\u015bwiadczeniem w najlepszych restauracjach w Algarve. Jedzenie jest obfite i smaczne. Je\u017celi kt\u00f3remukolwiek z dzieci nie przypadnie do gustu zaproponowany przez nas posi\u0142ek, zadbamy o to, \u017ceby mog\u0142o zje\u015b\u0107 co\u015b innego. To nie jest szko\u0142a z internatem! Jeste\u015bmy otwarci na propozycje, a naszym g\u0142\u00f3wnym celem jest to, \u017ceby dzieci \u015bwietnie si\u0119 tu bawi\u0142y i czu\u0142y si\u0119 co najmniej tak dobrze, jak w domu!<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Profesjonalny kucharz<\/p>\n
Raz w tygodniu domowa pizza z pieca opalanego drewnem.<\/p>\n
Codziennie \u015bwie\u017cy domowy chleb<\/p>\n
Bufet \u015aniadaniowy: \u015bwie\u017co wyci\u015bni\u0119ty sok pomara\u0144czowy, Croissanty, itp.<\/p>\n
Najlepsze desery!<\/p>\n
Dla ka\u017cdego prowiant piknikowy. Kanapki, owoc, czekolada, napoje.<\/p>\n
Kolacja: Starter, zupa, danie g\u0142\u00f3wne i desery<\/p>\n
Warzywa i owoce z w\u0142asnej uprawy: sa\u0142ata, pomidory, itp \u2026<\/p>\n
Smaczne i obfite posi\u0142ki!<\/p>\n
Wegetarianie s\u0105 mile widziani!<\/p>\n","the_activities":"
Surf Camp dla nieletnich w Potugalli<\/h2>\n\u00a0<\/h3>\nZAJ\u0118CIA DODATKOWE<\/h3>\n
<\/p>\n
Raz w tygodniu organizujemy dla dzieci\u00a0lekcje jazdy konnej<\/b>. 2 godzinny zaj\u0119\u0107 dla zupe\u0142nie pocz\u0105tkuj\u0105cych lub zaawansowanych je\u017ad\u017ac\u00f3w.<\/p>\n
W okolicy znajduje si\u0119 stajnia z\u00a0ko\u0144mi, krowy, \u015bwinie, psy i nasz sad<\/b>.<\/p>\n
Warsztaty tworzenia desek surfingowych<\/b>. Raz w tygodniu organizujemy warsztat, na kt\u00f3rym uczymy dzieci, jak nadawa\u0107 kszta\u0142t, piaskowa\u0107 i nak\u0142ada\u0107 w\u0142\u00f3kno szklane na deski surfingowe. Taki sam proces stosujemy do produkcji miniaturowych desek surfingowych, kt\u00f3re dzieci mog\u0105 nosi\u0107 jako breloczki.<\/p>\n
Full Moon Party na pla\u017cy<\/b>. Przy pe\u0142ni ksi\u0119\u017cyca organizujemy imprez\u0119 na pla\u017cy z ogniskiem.<\/p>\n
Raz w tygodniu mmy\u00a0karaoke<\/b>!!!<\/p>\n
Zawody koszykarskie i w ping ponga.<\/p>\n
Do dyspozycji mamy r\u00f3wnie\u017c bezp\u0142atne rowery.<\/p>\n
Wyprawy turystyczne<\/p>\n
Poszukiwanie Skarb\u00f3w!!!<\/p>\n
Dodatkowe atrakcje (Aquapark 19 EUR, kajaki 20 EUR itp.)<\/p>\n
<\/p>\n
TYPOWY DZIE\u0143 NA OBOZIE SURFINGOWYM<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
09:00 \u015aniadanie<\/i><\/p>\n
09:45 Autobus na pla\u017c\u0119<\/i><\/p>\n
10:30 \u2013 13:00 Trening<\/i><\/p>\n
13:00 \u2013 15:00 Lunch<\/i><\/p>\n
15:00 \u2013 17:00 Trening<\/i><\/p>\n
18:30 Powr\u00f3t do O\u015brodka (jazda konna, warsztaty tworzenia desek, wideo, prysznic, odpoczynek, zabawa, itp.)<\/i><\/p>\n
18:30 lub kurs j\u0119zykowy (opcjonalnie)<\/i><\/p>\n
20:30 Kolacja<\/i><\/p>\n
22:00 Filmy<\/i><\/p>\n
<\/p>\n
Szko\u0142a Surfingu i Trening<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
Nasza szko\u0142a surfingowa jest jedn\u0105 z najlepszych w ca\u0142ej Portugalii i s\u0142ynie ze swoich szkole\u0144 dla m\u0142odych surfer\u00f3w. Kursy surfingowe s\u0105 podzielone na cztery poziomy:<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Poziom 1 dla ca\u0142kowicie pocz\u0105tkuj\u0105cych<\/b>\u00a0i \u015bredniozaawansowanych surfer\u00f3w, gdzie naucz\u0105 si\u0119 naj\u0142atwiejszych sposob\u00f3w surfowania i poprawi\u0105 swoj\u0105 technik\u0119;<\/p>\n
<\/p>\n
Poziom 2 dla \u015bredniozaawansowanych surfer\u00f3w<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
Poziom 3 dla zaawansowanych surfer\u00f3w<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
Trening do zawod\u00f3w.<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
W sk\u0142ad wieloj\u0119zycznego personelu wchodz\u0105 profesjonalni instruktorzy, posiadaj\u0105cy\u00a0oficjalne dyplomy Instruktor\u00f3w<\/b>\u00a0Surfingu<\/b>\u00a0oraz wieloletnie do\u015bwiadczenie w nauczaniu surfingu. Zaj\u0119cia prowadzone s\u0105 w j\u0119zyku hiszpa\u0144skim, angielskim i francuskim.<\/p>\n
<\/p>\n
G\u0142\u00f3wny instruktor, Rui Amaro, po\u015bwi\u0119ci\u0142 swoje \u017cycie surfingowi. Jest instruktorem surfingu na poziomie 2, posiada r\u00f3wnie\u017c do\u015bwiadczenie w szkoleniu innych instruktor\u00f3w dla Portugalskiej Federacji Surfingu. Mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 ponad 10-letnim do\u015bwiadczeniem.<\/p>\n
<\/p>\n
Trening surfingowy dla dzieci<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Sprawno\u015b\u0107 fizyczna<\/p>\n
<\/p>\n
Aerobik, rozci\u0105ganie, joga<\/p>\n
<\/p>\n
Trening techniczny<\/p>\n
<\/p>\n
Symulacje zawod\u00f3w<\/p>\n
<\/p>\n
Materia\u0142y surfingowe i inne niespodzianki!<\/p>\n
<\/p>\n
Analiza zdj\u0119\u0107 i materia\u0142\u00f3w wideo<\/p>\n
<\/p>\n
Dodatkowo mo\u017cliwo\u015b\u0107 nagrania w\u0142asnego DVD<\/p>\n
<\/p>\n
Sta\u0142y nadz\u00f3r dyplomowanych Instruktor\u00f3w i ratownik\u00f3w<\/p>\n
<\/p>\n
Kursy surfingowe po angielsku, hiszpa\u0144sku i francusku<\/p>\n
<\/p>\n
Grupy wiekowe: 12-14, 14-18<\/p>\n
<\/p>\n
\n
Pocz\u0105tkuj\u0105cy<\/h2>\n\n
1 i 2 dzie\u0144<\/b><\/p>\n <\/p>\n
Rano: Oswojenie z falami bez deski surfingowej, pierwsze kroki na desce w pozycji le\u017c\u0105cej.<\/p>\n
<\/p>\n
Popo\u0142udnie: Trening r\u00f3wnowagi, wyczucie chwili, stawanie na desce w wodzie i poza ni\u0105.<\/p>\n
<\/p>\n
3 i 4 dzie\u0144<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
Rano: Powt\u00f3rzenie materia\u0142u z pierwszych dni.<\/p>\n
<\/p>\n
Popo\u0142udnie: Pozycja stoj\u0105ca i zachowanie r\u00f3wnowagi.<\/p>\n
<\/p>\n
4 i 5 dzie\u0144<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
\nRano: Powt\u00f3rzenie ostatnich \u0107wicze\u0144 poprzedniego dnia.<\/p>\n
<\/p>\n
Popo\u0142udnie: Przenoszenie ci\u0119\u017caru mi\u0119dzy przedni\u0105 a tyln\u0105 nog\u0105, chodzenie po desce<\/p>\n
<\/p>\n
6 i 7 dzie\u0144
\n<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
Rano: Powt\u00f3rzenie ostatnich \u0107wicze\u0144 poprzedniego dnia.<\/p>\n
<\/p>\n
Popo\u0142udnie: Skr\u0119canie w lewo i w prawo.<\/p>\n
<\/p>\n
8, 9 i 10 dzie\u0144<\/b> Zastosowanie w praktyce wszystkich umiej\u0119tno\u015bci zdobytych w ci\u0105gu tego tygodnia. \n<\/div>\u015aredniozaawansowani<\/h2>\n\n Sprawdzenie umiej\u0119tno\u015bci ka\u017cdego z uczestnik\u00f3w i okre\u015blenie aspekt\u00f3w, nad kt\u00f3rymi b\u0119dziemy pracowa\u0107.
\n\u0106wiczymy zawsze na longboardach.
\n<\/i><\/p>\n <\/p>\n
Wios\u0142owanie, siedzenie na desce, zmiana kierunku w pozycji siedz\u0105cej, dynamiczne wios\u0142owanie w celu z\u0142apania fali, wios\u0142owanie na zewn\u0105trz, techniki pokonywania fali podczas wios\u0142owania (Eskimo roll itp.), \u0142apanie zielonych fal z pomoc\u0105 trenera, wyczucie chwili i rozpoznawanie fal, tak by wios\u0142owa\u0107 w dobrym kierunku i wsta\u0107 w odpowiednim momencie. Surfowanie lewostronne i prawostronne na zielonych falach. Analiza nagra\u0144 wideo. \n<\/div>
Zaawansowani<\/h2>\n\n Sprawdzenie umiej\u0119tno\u015bci ka\u017cdego surfera i okre\u015blenie aspekt\u00f3w, nad kt\u00f3rymi b\u0119dziemy pracowa\u0107.<\/p>\n
<\/p>\n
Wprowadzenie do shortboard\u00f3w.<\/i><\/p>\n
<\/p>\n
Zanurzanie, dolne obroty, obr\u00f3t u g\u00f3ry (ponowne wej\u015bcie), kadrowanie, p\u0142ywy, pr\u0105dy, wprowadzenie do reef\u00f3w, wchodzenie i wychodzenie z wody, czytanie wykres\u00f3w zafalowania. Surfari do sekretnych miejsc.<\/p>\n
<\/p>\n
Trener b\u0119dzie nagrywa\u0142 Ci\u0119 na wideo, a nast\u0119pnie wsp\u00f3lnie z Tob\u0105 analizowa\u0142 materia\u0142, by pom\u00f3c Ci udoskonali\u0107 technik\u0119. \n<\/div>
Trening do zawod\u00f3w<\/h2>\n\n
Program:<\/b><\/p>\n <\/p>\n
<\/p>\n
Wprowadzenie do treningu<\/p>\n
<\/p>\n
Sprawdzenie Fizycznego i Psychicznego przygotowania Surfera.<\/p>\n
<\/p>\n
Trening uzupe\u0142niaj\u0105cy (si\u0142ownia, joga, basen, rolki, trampolina, itp.)<\/p>\n
<\/p>\n
Prze\u0142amywanie swoich barier w sytuacjach ryzykownych (du\u017ce fale, ska\u0142y, in & outs, p\u0142yty, itp.)<\/p>\n
<\/p>\n
Technika i postawa<\/p>\n
<\/p>\n
Rozw\u00f3j umiej\u0119tno\u015bci niezb\u0119dnych w zawodach<\/p>\n
<\/p>\n
Symulacja sytuacji konkursowych<\/p>\n
<\/p>\n
G\u0142\u00f3wny Trener:<\/b><\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Francisco Canelas, 31 lat, pochodzi z Algarve.<\/p>\n
<\/p>\n
ex biegacz WQS (4 lata)<\/p>\n
<\/p>\n
3x Champion Portugalii<\/p>\n
<\/p>\n
Red Bull Xplosion Champion (Konkurs dla zaproszonych)<\/p>\n
<\/p>\n
Cz\u0142onek komitetu \u201eElite Coaches \u201d Portugalskiej Federacji Surfingu.<\/p>\n
<\/p>\n
Aktualnie trenuje kilku z najlepszych portugalskich Junior Surfer\u00f3w.<\/p>\n
<\/p>\n
Lider akademii surfingu z Algarve.<\/p>\n
<\/div><\/div>